@所有人,梅州疾控提醒你:暑假出行要注意这些事→
掌上梅州讯 当前全球疫情仍在持续蔓延,@所有人国内部分城市的梅州本土疫情也存在社区传播和外溢风险。暑期来临,疾控j9不少市民有旅游出行计划,提醒对此市疾控中心提醒,暑假事→出行前做足功课,出行旅途中规避风险,注意回家后做好健康监测。@所有人
市疾控中心提醒,梅州市民出行前要早计划、疾控早准备、提醒早评估,暑假事→提前了解目的出行j9地具体的疫情防控政策,并向目的注意地所在社区(村)、单位报备,@所有人不前往中高风险区和有本土疫情报告的地区,建议选择近距离短途游;要提前了解景区景点情况,尽量选择通风良好的景区景点,网上预约,避开高峰时段,错峰出行。在物品方面,要备足医用口罩,备好免水洗手液、消毒湿巾等,注意乘坐飞机不能携带醇类免水洗手液。此外,出行前7天内有发热、咳嗽、咽痛等临床症状者,尽量避免非必要出行,不建议老年人、慢性病患者、孕妇等人群出行。
在旅途中,市民要时刻保持个人防护意识,随身携带、正确规范佩戴口罩,特别是乘坐飞机、汽车、高铁等公共交通工具以及在人群密集景区时,注意全程佩戴口罩。在车站、景区景点等场所排队等候时,注意与他人保持一米以上安全社交距离,在景区游览时尽量避免扎堆聚集。要保持手部卫生,切勿到处触碰;遵循呼吸道礼仪,咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮挡;付款时尽量使用电子支付,减少接触。注意常通风,选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆和酒店,入住后及时开窗通风。此外,旅途中应减少在交通工具上用餐的次数,如果必须就餐,避免和其他乘客面对面,就餐时不要交谈,聚餐建议使用公勺公筷,减少交叉感染;要注意记录行程,包括飞机、火车等公共交通工具的班次、时间和座位号,用餐饭店或住宿宾馆的名称、地址、同行人姓名等信息。
旅行回梅后,市疾控中心提醒市民,要做好健康监测。一是密切留意疫情动态,若发现自己或家人近7天曾到过中高风险区和有本土疫情报告的地区,或与阳性感染者活动轨迹有交集,第一时间主动向所在社区、工作单位、所住酒店报告,并配合做好健康管理。二是少扎堆,少聚集、少串门,减少不必要的聚餐聚会,少去人群密集场所。三是勤扫码,进入商场超市、批发市场、文化娱乐场所、餐饮机构等公共场所时,自觉扫“场所码”、亮“行程卡”,主动配合工作人员查验。四是关注自身健康状况,倡导外市来(返)梅人员进行三天两检并做好健康监测,如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状,佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩,及时到就近的发热门诊排查诊疗,就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。
同时,市疾控中心提醒,来(返)梅后请继续保持良好的个人防护意识,坚持“防疫三件套”即佩戴口罩、保持安全社交距离、注意个人卫生,牢记“防护五还要”即口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。
梅州日报记者:刘巧
通讯员:梅卫宣
编辑:李舒宇
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